Recomendaciones para evitar golpe de calor
Con el objetivo de evitar el golpe de calor ante las altas temperaturas que registran en la región, el Gobierno Municipal de Saltillo, a través de la dirección de Salud Pública Municipal, emitió una serie de recomendaciones a seguir.
El director de esta dependencia municipal, Luis Alfonso Carrillo González, señaló que el golpe de calor se caracteriza por un incremento súbito de la temperatura, el cual se produce por una exposición prolongada a las altas temperaturas o cuando se acompaña de ejercicio o esfuerzo físico.
Carrillo González dijo que hay que evitar la exposición prolongada a los rayos del sol especialmente en las horas críticas, entre las 12:00 del medio día y las 5:00 de la tarde; aplicar diariamente protector solar, así como usar ropa ligera, lentes y gorras o sombrillas.
Agregó que algo importante es en el tema de las actividades físicas al aire libre, las cuales se recomiendan que no se realicen entre las 11:00 de la mañana a las 5:00 de la tarde o llevadas a cabo bajo una vigilancia especial, especialmente entre los menores.
“Por ese motivo es conveniente seguir una serie de acciones con el propósito de mantener la temperatura corporal en un índice adecuado; hay que tener especial cuidado si estamos ante niños y adultos mayores”, declaró.
Señaló que es vital el consumo de agua en cantidad suficiente para reponer la pérdida por la transpiración; en promedio se requieren entre uno y dos litros de consumo, dependiendo de la edad y el peso de las personas.
El encargado de Salud Pública informó que entre los principales síntomas del golpe de calor están el mareo, desorientación, sudoración excesiva y luego falta de sudor, enrojecimiento y sequedad de la piel, dolor de cabeza, aceleración del ritmo cardiaco e incluso desmayos y convulsiones.
Carrillo González afirmó que hay que buscar atención médica de inmediato en caso de que alguna persona muestre alguno de estos síntomas enlistados.
Impulsamos el deporte
El alcalde José María Fraustro Siller afirmó que en Saltillo se impulsa el deporte como una forma de llevar beneficios de salud a la población, esto lo señaló al inaugurar la Academia de Pádel pública y torneos de pádel y de tenis en las nuevas canchas del Biblioparque Norte.
Fraustro Siller reiteró que el deporte trae calidad de vida pues fortalece la salud, disminuye riesgos de enfermedades y combate afecciones, por ello en su administración se brindan más y mejores espacios para que personas de todas las edades puedan practicar las diferentes disciplinas.
“Estas mejoras en el Biblioparque Norte garantizan un espacio seguro y óptimo para todos los amantes del tenis, pádel y basquetbol que deseen disfrutar de una partida emocionante”, declaró Chema Fraustro.
El Alcalde informó que el Biblioparque Norte cuenta ahora con las primeras tres canchas públicas de pádel en Saltillo, las cuales se construyeron con las medidas oficiales, pasto sintético e iluminación.
Además, dijo, se rehabilitaron dos canchas de tenis y se les instaló iluminación, y se reubicaron las de básquetbol.
El director de Desarrollo Social del municipio, Aníbal Soberón Rodríguez, afirmó que estas nuevas áreas deportivas serán aprovechadas por cientos de deportistas gracias a las Academias que se estarán brindando.
“Quienes estén interesados en iniciarse en este interesante deporte, tenemos una Academia de Pádel que está por comenzar, para más informes acerca de esto pueden comunicarse el teléfono 844-414-96-74”, comentó Soberón Rodríguez.
A nombre de los beneficiarios, Fabiola Echeverría Sánchez, agradeció el apoyo que se le ha brindado al deporte durante la actual administración municipal, en la que se cuentan con mejores instalaciones.
“Esperamos con ansias dar el primer raquetazo y que gane el deporte de Saltillo. Y que este torneo de pádel, inaugurado aquí se convierta en un torneo icónico que sume a más y más saltillenses a este bonito deporte mexicano”, compartió.
En la ceremonia estuvo el director del Instituto Estatal del Deporte, Antonio Cepeda Licón; el director de Infraestructura y Obra Pública, Virgilio Verduzco Echeverría; la regidora Guadalupe Herrera Mendoza; la titular de los Biblioparques, Ana Laura Zertuche Sánchez; así como deportistas de varias disciplinas.
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“Lo que otros no dicen”