DEPRESIÓN: ¿Qué es y cómo detectar los primeros síntomas?
El 13 de enero es: el “Día de la Depresión”. Estemos atentos, detectarla a tiempo en alguien cercano, puede salvarle la vida. “Cariño, atención, mejorar autoestima, ejercicio, horarios de sueño y alimentación”; son algunos consejos de expertos. ¡Actuemos ahora! ColumnasDeMexico.com Tristeza, desánimo, pérdida de interés, cansancio y negatividad constante, pesimismo, culpabilidad, baja autoestima, dolores de … Leer más