En la sociedad actual, abunda el estrés y el agotamiento y necesitamos momentos para darnos un respiro, parar, reflexionar y valorar qué es prioritario en nuestra vida. Todas las personas buscamos ser felices y, personalmente, creo que una actitud positiva es la clave para vivir con alegría. Lo cierto es que no podemos controlar los acontecimientos … Leer más
¿Cada navidad es distinta? Me parece que sí, hay algunas costumbres que son tradiciones familiares añejas, pero cuando van partiendo los ancestros comienzan a diluirse imperceptiblemente. Durante todo el siglo 20, más o menos hasta los años 70 y los 80, las reuniones familiares de los estratos populares comenzaban 15 o 10 días antes, con … Leer más
Dalai Lama llevará su mensaje de felicidad e introspección a las escuelas de Delhi. Fomentar el bienestar interior y la felicidad de los alumnos a través del entendimiento de la mente y las emociones humanas. Ese es el objetivo del “currículum de la felicidad” que presentó el exiliado líder espiritual tibetano, el Dalái Lama, y … Leer más
Se llama calma y me costó muchas tormentas. Se llama calma y cuando desaparece…. salgo otra vez a su búsqueda. Se llama calma y me enseña a respirar, a pensar y repensar. Se llama calma y cuando la locura la tienta se desatan vientos bravos que cuestan dominar. Se llama calma y llega con los … Leer más